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春节期间如何预防肛肠疾病

春节通常是肛肠疾病的高发时期,在此期间,人们走亲访友,外出旅游,饮食、作息不规律等导致痔疮、肛周脓肿、直肠脱垂、肛裂等肛肠疾病形成或加重。

1、规律的作息:中医认为晚上11时到凌晨1时属于子时,此时阴气旺盛,阳气开始生发,需要对阳气进行保护,人在阳气最弱时睡觉最能恢复体力,所以人们应在晚上11时前睡觉。睡眠质量差,不仅不能消除疲劳,反而造成免疫功能下降。

2、适当的运动:人们在节日期间的外出活动减少,长时间打牌、上网,远途乘车等久坐久站导致肛门直肠血管扩张,血液淤积,引起痔疮发生。因此,春节期间适当的增加运动,有助于改善肛门直肠血液循环。

3、合理的饮食:高蛋白、高脂肪等精细饮食及辛辣刺激食物的增加,伴随纤维素食物(蔬菜、瓜果)的减少,导致粪便量减少,甚至干结难解。春节期间,应减少辛辣刺激、精细食物的摄取,多吃蔬菜、瓜果,适当多饮水,保持大便规律通畅。

4、饮食卫生:节日期间凉菜偏多,在外摊点小吃卫生不够,进食不洁饮食,易出现胃肠道不适,如腹痛,腹泻,便血等。因此,此期间应重视饮食卫生安全。

肛肠科医生提醒您,如在此期间出现肛门疼痛坠胀不适,大便出血,医院诊治,以免病情加重。

医院肛肠科全体医护人员真诚希望您及您的家人朋友度过一个愉快、平安、健康的新春佳节。

肛肠疾病,我们更专业!

医院肛肠科诊疗范围

主要以肛门和肠道良性疾病为主。常见疾病:痔疮、肛瘘、肛裂、肛周脓肿、肛门瘙痒症、肛门狭窄、肛门失禁、直肠脱垂、直肠阴道瘘、大肠息肉、慢性肠炎、便秘、肛门尖锐湿疣等。同时开展结直肠癌的早期筛查。

医院肛肠科

专心治痔,肠痔久安

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院址:重庆市江北区大石坝大路村72号

地铁路线:轨道交通5号线(大石坝站1A出口)

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