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血液病对我们来说，并不陌生。一个人血液有问题，是相当严重的。血液病影响着我们的工作和学习，那么常见的血液病有哪些，怎么预防呢？这次，摩医院血液科研究所副主任医师吴耀辉介绍血液病的种类和预防方法，希望对大家有帮助！
受邀专家
姓名：吴耀辉
科室：医院血液病研究所副主任医师
临床特长：血液恶性肿瘤的个体化诊治和免疫治疗
1摩登科普
在日常生活中，大家接触比较多的是，一个白细胞减少问题，一个是贫血的问题，许多贫血的问题更为常见，其中，百分之八十是缺血性贫血。
贫血，80%是缺铁性贫血，所谓缺铁性贫血，顾名思义它是因为体内的铁摄入不够，或者丢失过多，导致这个病人产生红细胞的能力下降。因为铁是产生红细胞的一个很重要的原料。当然对于女性朋友来说，她还有一个很重要的因素，就是她的月经，如果月经过多，也是导致她失血比较多的原因。在日常生活中，碰到缺铁性贫血的病人。实际上有一个很简单的方法，你可以去补充铁剂，那么它自然而然地就可以恢复贫血的状况。
2血液病有哪些症状
贫血
贫血是血液病患者常有的表现之一。但是应当明确贫血不是一种疾病，而是一种人体由于组织和器官血氧缺乏而引起的症候群。贫血并不一定表明原发血液病的存在，血液病也不都有贫血。
出血倾向
异常的出血现象，如不易控制的鼻血、呕血、黑粪、血尿、月经过多。皮肤出血点、紫癜、瘀斑，以及眼和口腔黏膜及牙龈出血，都高度警惕血液病的可能性，血液病异常出血的特点是出血一般多为全身性，而不是局部性的;另一个特点是出血程度和引起出血的创伤程度不成比例，出血时甚是没有创伤史或没有注意到的创伤发生。
黄疸
黄疸是血液和组织中含有过多的胆红素所引起的巩膜和皮服的黄染。
淋巴结肿大
淋巴结肿大是血液病，特变是造血系统的恶性肿瘤如白学病和淋巴瘤等的常见体征之一。
肝、脾肿大
肝、脾肿大，特别是明显的肿大，应警惕血液病的可能性。肝、脾在胎儿阶段是主要的造血器官;婴幼儿以及成人在应激条件下或病理情况下，肝、脾可成为随外造血的场所。脾脏是红细胞破坏场所，红细胞的碎片和病变的红细胞可以被脾的巨噬细胞所吞噬。
3血液病患者如何预防感染
1、保证生活环境清洁
居室内尽量简洁、干净，物品等保持干燥，每日消毒，室内不放花草植物，器具内不留静水;尽量减少探访者，与患有感冒、肺炎、结核、肝炎等疾病的人隔离，以防传染。出门要带口罩。尽量不去人流量大的公共场所。
2、做好个人卫生
保持皮肤粘膜清洁，内衣要勤换勤洗，消毒，日光下晒干，细致地搞好个人卫生。
保持口腔卫生，防止口腔感染，勤漱口，每2小时左右含漱一次;吃东西时随时清洁口腔;避免食用刺激性食物;防止口唇干燥出血感染，可涂食用油或石蜡油;用软毛刷刷牙，动作轻柔，以防牙龈出血感染;若口腔粘膜有溃疡、糜烂，可局部涂龙胆紫或根据医嘱用药。
保持会阴、肛门清洁，预防泌尿系感染和肛门脓肿：每日清洗会阴，每次大便后清洗肛门，清洗时最好用温开水，专盆专用，先洗会阴，后洗肛门。局部有感染时，可按医生要求选用不同的药液坐浴，如高锰酸钾药液等。多饮水，保持大便通畅，如有便秘及时解除，防止排便困难，导致肛门出血感染。
3、多饮水，防止泌尿系感染
如有小便次数增多同时有小便急而且疼痛，说明有尿道感染。如有排便疼痛，可能有肛门脓肿等。这两种情况都要及时找医生诊治。
4、保证饮食清洁
最好吃蒸煮过的水果和蔬菜，食具要每日蒸煮消毒。
5、适当加减衣物
根据气候适当加减衣物，防止着凉感冒。
6、加强运动
经常做咳嗽、深呼吸等运动，避免发生肺炎。
4血液病患者冬季预防
冬季，北风凛冽，冰天雪地，气候寒冷，乃闭藏之季，万物收藏。值此节令，人当养阳守阴。血液病患者，多阴阳失调，气血亏虚，不耐严寒，更应注意调养，以利康复。
1、衣着要注意保暖。但若非气温骤降，不要轻易“全副武装”。俗话说“多衣多寒”，所以穿戴也要适度。
2、寒冬，人们因怕冷而终日关窗闭户，这是不可取的。要注意室内通风换气，每天开窗应在2～4次左右，以保证室内空气新鲜。
3、晚上要睡足七八个小时。中医古籍《黄帝内经》说：“冬三月，早卧晚起，必待日光，此冬气之应养藏之道也”。冬令宜适当早睡晚起，养阴藏神。
4、冬季，北方气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适，阴虚内热患者表现更明显，宜吃些生津止渴、润喉去燥的水果，如橙子、苹果、梨、甘蔗、柚子、橘子、香蕉等。睡前可用紫草油、薄荷油滴鼻以防鼻黏膜干裂出血。
文/今君
图/部分图片网络
视频拍摄/超超磊磊
美术编辑/DA
呜谢/医院血液科研究所提供采访支持
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