有的朋友会不解的问道“你们肛肠科医生自己也会有肛肠方面的问题吗？”“十人九痔，这句话不是没有道理的”我只能默默的回答这句。作为肛肠科的医生，平时也许也会受到肛肠问题的困扰，面对这些问题的时候，肛肠科医生是怎么保护肛门的呢？
关于清洁问题
肛门部位很容易诱发炎症瘙痒。清洁肛门的时候，用温水要比用手纸好。特别是内痔患者，用坐浴盆或局部清洁器轻柔冲洗会更好。注意一定不要用肥皂。水洗后保持干燥。切记水温过高，过高的水温也可能造成瘙痒及肛门皮肤皲裂。便后可选择洁厕湿巾，可以减少对于肛门皮肤的摩擦！
关于排便问题
尽量形成属于自己的生物钟，找到一套适合自己的排便规律，可以每日晨起喝水，适度的运用。还有一点，你要相信，肛肠科的医生是不会在蹲厕所的时候玩手机的,最起码，我是不会的啦。便后可选择洁厕湿巾，可以减少对于肛门皮肤的摩擦！相信患有外痔的朋友们会相当青睐的。
关于十人九痔
每个人的一生中基本都会收到来自痔疮的困扰。或大或小，初期的痔疮可以通过自我调整，生活习惯或者一些市面上常见的痔疮栓使得痔疮光临的频率降低。并不需要手术治疗。但值得注意的是。我说的是痔疮哦，如果您十分不幸的患上了肛裂，那么还是尽量的通过药物封闭及时处理，尽管裂口有痊愈的几率。但是反反复复的炎性刺激，只会让你并发哨兵痔及肛乳头瘤。
关于久坐问题
现在社会大家的工作基本以“坐”居多，我们也不例外，有时候真的会坐到麻木。适当的走动是很必须的，还有一点就是提肛运动，有的朋友会跟我反映“感觉提肛运动还是有效果的”。对于我这样的懒人，我会使臀部的一侧着力，相信这样坐着会比全部受力的血运流畅一些。
虽然不能完全避免肛肠病的发生，但是通过我们的努力，一定可以减少他发生的机率，关爱肛门。我们与您同行!
专家简介
辛学知主任医师，教授，硕士生导师，医院肛肠科主任、医院院长中华预防医学会肛肠病预防与控制专业委员会副主任委员，中国中西医结合学会肛肠专业委员会常务委员,国际盆底疾病协会常务理事，世中联盆底医学专业委员会常务委员,山东省医师协会肛肠病学分会主任委员,山东省健康管理协会肛肠专业委员会主任委员，山东省医学会肛肠病学分会副主任委员，医院访问学者，TST专家组委员,山东省名中医药专家。中西医结合治疗肛肠病，微创治疗内外痔、混合痔、肛裂、肛周脓肿等肛肠常见疾病；在肛肠科的疑难病症上也具我省的领先水平，在全国率先采用骶神经电刺激治疗顽固性便秘及盆底功能性疾病；对于高位复杂性肛瘘有丰富的治疗经验，对溃疡性结直肠炎，克隆氏病、肠易激综合症、肠道息肉、肿瘤等疑难杂病有独到的见解和治疗体会。门诊时间：每周一全天（门诊楼2楼5号诊室）其余时间可至病房（医院2楼肛肠1科）就诊济南市经十路号医院（医院）
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