春节假期虽然已经过去了
但假期里大吃大喝的后遗症却慢慢显现了
特别是“菊花”……
漫画：小牛
北医院（医院）
肛肠一科张志谦博士说
这段时间以来
收治了不少肛肠出问题的患者
以便秘、便血、肛周脓肿居多
01便秘原因:肉多菜少活动少张志谦说，节假日，饮食多偏向肉食类，蔬菜、水果偏少，加上常坐着打麻将、玩游戏，活动比较少，节后门诊就出现不少便秘的病人。
大年初七上班第一天，张志谦就收到一个很典型的病人。这个病人已有40年直肠脱垂的历史，平时若发生便秘，肠子就会脱出来。
今年春节，吃肉多、运动少，便秘特别厉害，大号时整个直肠都出来了，居然有15厘米左右。
出现这种情况，病人也觉得很难为情，一直窝在家里不出门。直到3小时后老婆回家，发现不对劲送往医院肛肠科。
接诊的张志谦发现，这3个小时，整个肠子因嵌顿在肛门口，发炎水肿得很厉害。于是立马给他麻醉，先把肠子送回去，待水肿消退后再做根治性手术。
02便血原因:酒肉、辛辣+熬夜张志谦说，节假日很多人应酬喝酒，吃一些辛辣的火锅，以及牛肉、羊肉、鸡肉等，还通宵熬夜打麻将，这样的饮食生活起居不规律，导致痔疮更加严重，继而便血、喷血，门诊、急诊就见到很多这样的病人。
03肛周脓肿原因:上火东西吃得多跟痔疮原因差不多，饮食辛辣，加上饮酒，再就是吃一些上火的东西，比如牛羊肉、饼干等，导致肛周脓肿的病人增多，也就是肛门发炎了。
里面感染发炎，形成一些感染灶，导致脓肿。
医生提醒：辛辣饮酒加重肛肠疾病张志谦提醒市民日常生活起居，须注意以下事项:
1少食辛辣刺激食物他说，辣椒素在消化道内不易被吸收，在肛门直肠部刺激粘膜和肛窦，从而导致痔静脉充血、扩张，会引发或加重痔疮的出血、脱垂、疼痛等症状。
2少饮酒饮酒可使痔静脉充血、扩张、痔核肿胀，也容易诱发肛周脓肿等感染性疾病。
3避免熬夜张志谦说，经常熬夜，人的正常生理周期和正常反应系统遭到破坏。人会感到疲劳，精神不振，抵抗力就会随之下降，容易诱发肛周脓肿等感染性疾病。
4多食蔬菜水果尤其是富含粗纤维的蔬菜，可避免或减轻便秘。
5适当运动久站或久坐不动，使直肠的静脉血液回流受阻,诱发或加重痔疮症状。此外，适当运动可促进胃肠道蠕动，可避免或改善便秘。
生活习惯要养好
别等到“菊花残”后才后悔哦~
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