味蕾的辣能带来感官刺激，菊花持续地灼烧也将是一场人间炼狱。这一点，肛肠不好的朋友肯定深有体会。
吃辣和痔疮发作有关系吗？
先上结论：吃辣并不是引发痔疮的直接原因。
辣椒不会让人得痔疮，但是有可能让你安静的痔疮活跃起来。也就是说吃辣就流血，不是因为辣椒让你得痔疮，而是你本来就有痔疮。
这里要再敲下黑板，其实辣不是味觉，而是痛觉。
一般辣椒吃多了，会导致胃肠道运动加快，肠道内容物来不及充分吸收就会被排出。
排泄物里面未消化的辣椒，在你的肛门上重走一遭，把灼烧和痛感再次还给你。
痔疮是如何找上门的呢？
1、便秘是痔疮的前兆，坚硬干燥的大便直接压迫直肠，从而引发腹压增高、直肠肛门静脉回流受阻，久而久之便形成痔疮。
2、久坐血脉不畅，会影响直肠静脉血液回来，加重肛门淤血状态，进而诱发痔疮。不仅是上班族，上厕所时玩手机、看报纸也会使职场静脉血液回流不畅，增加痔疮风险。
3、不注意清洁肛门，肛门是大便的出门，经常处于潮湿的环境，粪便中含有各种毒素跟细菌，尤其是对有腹泻的患者来说，每天大便次数多，如果便后清洁不当的话，很有可能导致这些细菌在肛门处进行滋生，造成菊部水肿，使疾病恶化。
在生活中该如何预防及治疗痔疮？
1.饮食上，少吃油炸辛辣，增加纤维素的摄入，多吃水果蔬菜，加强运动，增加肠胃活力，预防便秘。
2.上班族每两个小时起身走动走动，避免久坐；多做提肛运动；还可以在座椅上放个肛部透气垫，中空要足够大，支撑力要足够好，透气性强才能帮助坐时悬空透气肛门处，促进静脉回流，加速水肿消退。肛部有伤口，可以架空患处，避免压痛。
3.上厕所时避免久蹲，养成定时排便的好习惯，有便意不要忍。
4.保持肛部清洁卫生，手纸擦拭会将粪便擦到肛门褶皱内，有伤口的患者，会加重感染风险。建议每次便后用流水冲洗，可使用智能马桶盖或随身备个肛部清洁器，便后装清水来冲洗肛部。
5.坚持坐浴，坐浴可松弛肛门括约肌，改善局部血液循环，促进炎症吸收减轻疼痛。一般熏蒸是5分钟，坐浴是5分钟，一共是10分钟。术后患者或老人等人群，蹲姿15分钟膝盖会受不了，建议用肛肠坐浴盆装温水放在马桶上，进行坐姿坐浴。
6.及时用药保守治疗，得了痔疮平时一定注意生活习惯，作息时间一定要规律，做到早起早睡，锻炼身体提高身体免疫力。不要吃腥辣刺激食物。多吃清淡通便食物。拒绝久坐。在日常生活中要多注意清洁卫生避免细菌滋生。记得每次清洁肛门后再涂抹上甘伯宗冰幨抑菌凝胶进行消除痔疮。
痔疮的预防大于治疗，平时多注意卫生习惯和饮食，如果真得了痔疮，千万不要任其发展，一定要及时药物治疗，早日摆脱痔疮烦扰。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇推荐文章
热点文章
