培养孩子处理问题与压力的能力
眼下备受宠爱的孩子，往往被剥夺了自行解决问题的机会。从出生之后，所有生活琐事都是父母或长辈代劳，自己几乎不用动手。
我们都知道，成熟的人掌握自己的人生幸福，也都听过：“决定人生幸福的，不是命运，而是抉择。”
当万事顺遂如意的时候，谁都觉得能对自己负责，有能力自己把人生处理得很美满。
可是，当一个人不能或不愿为自己人生负责时，通常都是遇到瓶颈或坠入谷底，或是诸事不顺的时候，在这个关键时刻，才能分辨一个人到底是否真的能为自己负责，还是只会把各种不顺遂推到各种理由上，给自己找出借口来开脱责任。可能是时运不济啦，遇人不淑啦，时机太差啦，金融危机啦，各式各样的理由，阻碍了自己为自己负责任。因为找借口实在是简单多了，也轻松多了，只可惜，也让人难有长进。
因此，只有当遇到压力与困难时，才是为自己负责的挑战时刻。如果有能力处理压力解决问题，那么，对自己负责也就易于贯彻了。
眼下备受宠爱的孩子，往往被剥夺了自行解决问题的机会。从出生之后，所有生活琐事都是父母或长辈代劳，自己几乎不用动手。当我们看到孩子手忙脚乱地穿一件衣服，或是总是系不好鞋带时，最应该做的不是立刻帮他做好，而是应该耐心教导并等待，然后让他学会自己处理，即使孩子做得不如父母又快又好，但是这些都是设法让孩子自己面对问题或困难的机会。生活中的小问题有能力处理得好，其实已经解决了人生中绝大部分的问题。因为，很多严重的问题，都是因为没有及早解决小问题，慢慢累积成为大问题的，并给人造成巨大的压力。
徐博华刚升上高中，就觉得离高考近了，他从小就喜欢建筑，一直梦想着考上最好的大学，现在就开始为考不上理想的大学而担忧，有时候连睡觉都不踏实。不过，暑假他上了父亲代为报名的卡内基训练班，其中有一个重要的部分，就是如何面对压力解决问题。博华对此很有领悟，他感悟到，未来尚未发生的事其实都不确定，唯一能够把握的其实只有今天，只有今天才是实实在在的。他决定采取卡内基克服压力金科玉律第一条原则：“活在今天的方格中”，只要努力做好当天该做的事，就会感到充实，也就离自己的目标近了一步。博华做到了立刻停止像过去那样无谓地忧虑，以积极的心态面对每一天的生活。他更进一步制定了一本计划手册，仔细规划每天甚至每一小时应该完成的任务。回想起以前那种折磨人的生活，博华发现新生活是如此充实，简直可以说是天壤之别。
李钟宇虽然才小学五年级，就在接受卡内基训练后的新学年开始时，每天早上以“一切由我开始”的格言，起床迎接新的一天。念过格言后，他要求自己想到3件事：（1)有成就感的事；（2)需要坚持不懈的事；（3)最快乐的事。这样开始一天新的生活，钟宇过得非常快乐，因为，他总是带着积极正向的心态，迎接每一天。这看似与解决问题与压力无关，其实，只要能拥有正向的心态，就是减少压力与问题的最佳措施。
戴尔·卡内基曾在他的名著《如何停止忧虑开创人生中》一书中，提到一个小故事，一棵高大的树木突然轰然倒下，这棵树已经活了多年，历经数不清的雷电狂风依然屹立，那么，怎么会好端端地突然就倒了呢？人们很快地发现，原来这棵巨大的树木，已经被白蚁给蛀空了，促使这庞然大物倒下的，竟然只是随手可置之死地的小小白蚁，大家一时之间都觉得有点不可思议。生活中未被处理的问题与压力，就像白蚁一样，看似没有威胁性，长久的啃噬，却足以摧毁一个人的身心健康。
因此，父母要能及时教导孩子解决自己的问题，然后适时放手，给孩子练习解决问题的机会，这样，孩子才能从小学会面对问题，并拥有解决问题的自信。
郭盈欣就是一个很好的例子，她的小学六年，都是在美国和加拿大的学校度过的，回到国内上初中，需要适应的地方很多，除了整个全新的教育环境、体制以及生活方式之外，更大的挑战还在于国内的学习压力。就在这个时候，盈欣接受了卡内基培训，她更有自信地改变自己的态度，来积极适应改变。在学校里，盈欣曾经与同学发生过冲突，也受到过不公平的对待，盈欣都能坚强面对，父母曾经提议转学，但是盈欣相信自己可以克服这个适应的问题。通过她的努力，果然，同学们渐渐接受了她，一位曾经与她有过冲突的同学，现在还成了她的好朋友，家中同学聚会都会叫上盈欣。
很显然，盈欣通过坚持及她在人际关系方面的努力，克服了各种压力，通过了这个考验，适应了全新的环境。这个成功的经验，将成为她未来面对问题与困难时最好的心理能量。盈欣的父母也表现得很有分寸，他们基本上能明白，盈欣需要自己去面对这个挑战，没有去代她解决问题。父母只是提出是否需要转学的选择，但并未代替盈欣作决定。当父母能分清楚什么是孩子本身需面对的问题，就已经掌握了教育及指导的关键。理想的爱，是让子女能勇敢地离开父母自行独立，而非依赖父母替自己作一切决定，出了问题再来怪罪父母。虽然父母一阵子难免觉得若有所失，觉得孩子似乎不再需要自己了。但不要着急！当孩子成人后，他们又会乐意再回到父母的身边，享受另一层次的成年亲子之乐。
通常，人们会羡慕有些人运气似乎总是特别好，倒霉的事很少发生在他们身上。其实，人们没有看到的是，所谓运气好的人，多半对困难持有较为积极的态度，正面迎向它，并主动设法解决它，避免困难变大成为真正的压力来源。因此，看来似乎没有碰过什么问题。
与之相反的另一类人，则总是抱怨自己运气不好，好像什么倒霉的事都会发生在自己身上，通常遇到问题时，他们很自然地怨天尤人、怪东怪西，就是不肯直接面对问题，设法寻找方法或资源，解决问题或起码降低压力。这种习惯常让问题有机会变大。
能对自己人生负责的人，就像冲浪者一样。冲浪者往往划着冲浪板，努力向外海划去，等待合适的浪头，当浪头来临时，立刻站上冲浪板开始乘浪御风而行。就像自我负责的人，能积极迎向挑战，主动解决问题，旁人看来顺利滑过了惊涛骇浪，只是运气好罢了。其实那都是不断练习的结果。一般人则通常对海浪一无所知，当海浪冲过来时，只能被浪头击倒，或被席卷而去。正如人们通常不了解压力的来源，无法正面面对挑战与问题，只有等着被席卷的命运，然后怪罪自己时运不济。
不管父母如何愿意负起保护孩子的责任来，孩子终究必须面对自己的人生，解决自己的问题与挑战，为自己负责，这都是父母无法越俎代庖的事。因此，能越早成为帮助孩子独立思考、拥有解决问题的能力，孩子就越能为自己的人生负责，适应各种社会变化，成为能够驾驭困难之浪的人，而非成为只能被困难击倒的人。
刘雨森数学成绩向来不理想，自己也怀疑有没有能力提高数学成绩，另一件看来不太相关的事，是雨森与同学在学校的交流也不主动。暑假父母送他接受卡内基训练，他的自信提高了，新学期进入高一，他一改常态，在新环境内采取主动与同学认识交流，也能更自在地表达自己的想法与观点。他的学校营造全英文的学习环境，对于雨森来说，本来应该是一个很大的挑战，但是，他却能很有自信地不被困难吓倒，而是将注意力集中在想办法解决问题上，找到中文教材来对照参考，加速初期的适应第二语文的时间，果然很快取得了傲人的成绩。用雨森自己的话来说，“我现在90%的注意力是放在解决问题上的，而不像以前，把注意力集中在问题本身上”。在这个事例中，可以看出来，自信的基础影响了一个人面对困难的态度。因此，我们在第一、二章中，特别强调自信的重要性。
只有畅通互信的亲子沟通，才能真正了解孩子所面对的困难，然后才能有效协助孩子面对问题，辅导他们设法解决问题，父母的陪伴及信任很重要，否则，很可能想要越俎代庖，或不信任孩子能处理而率先跳进去处理，剥夺了孩子学习的机会。
以下是一篇来自青少年毕业学员蔡智怡的分享，很能说明当面对问题时，能自我开导的重要性：
因为我是个女孩，所以感情也比较细腻，常能捕捉到旁人很细微的动作，并且自己作出解读。我们是南方人，家里人一直有重男轻女的观念。我常感觉，自己得到的关爱比弟弟少，有时候抱怨，有时候只是自己偷偷地掉泪。妈妈总会放手，让我自己去做一些事，比如让我一个人搭车出门，即使所有人都夸赞我的独立，让妈妈省心，可是我的内心深处，却刚好需要妈妈更多的关怀，似乎她如果不放心我单独出门，就像比较关心我似的。卡内基的最后一讲可以邀请来宾，班上同学都有家长出席，可是妈妈说前一天过于劳累，无法出席。我心里很失望，毕业短讲我谈的就是这个主题，以前的我会因为这种假想，而弄得自己很难过，但是我学到了要为自己负责，没想到这个短讲得到全班同学的欣赏，把选票投给了我这个“独立自主”的女孩，我因此得到了整个培训过程中唯一的一个最高成就奖，而且老师说这是一个非常重要的奖项。我觉得自己看开了许多，我和弟弟都是父母生养的，没有理由她会不在乎我，母亲永远是最爱你的人，只不过爱的方式有所不同罢了！如果不是那堂课，估计“妈妈不爱我”的错误想法会一直困扰我吧！感谢卡内基带给我的一切！
看得出来，对智怡来说，这是一个困扰许久的问题，相信也会带给她与母亲互动的压力，可是，受训的获益竟然是能够成熟地直面问题，并控制自己的态度与思考的方向，自己解决了这个心结，真让人以她为傲！
