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判断是否湿热体质的十三条标准,符合一条便

昨天的推文《九条判断你是否属于寒湿体质的标准，符合一条便是！春季常见疾病还是与它有关！》后10分钟内就收到近百条留言，原来寒湿的同志个个都是郭德纲，早上吃早饭的时候会留言，看着差点没把我笑喷。

来，同乐乐一下，原来留言比原文更加有趣，ps：以后劈头盖脑来问问题不逗逼的一律取消留言资格，把有限的席位留给有趣的灵魂：

还想看的童鞋请去自助吧，suwenxuan3管理员厉害，她居然收集了上百条舌头让我分析，来随机抽一些给大家分析一下，以后你们就每天联系看看家人、同事的舌头就能判断最近运程身体状况如何。

我就可以安心地去走江湖，

不用每天写号了！

/1号选手/

这个舌质还是比较干净的，但可以看出湿气比较中，中焦舌苔略白腻，说明脾虚有点虚寒，如果吃了生冷比较容易拉肚子。边有齿痕印，说明气虚。

舌质属于比较红润的，属于寒湿大军里的入伍新兵。自己平时注意不吃生冷，可以用炒薏米、姜茶之类即可调理回来。

/2号选手/

这个舌质大，色淡暗，苔薄白腻，应该比较懒的人，其实他不是懒，而是阳虚！寒大于湿，湿气不是占很主要，寒也是虚寒，这种舌头表明他的气血是不足的，如果正常判断，应该是心脾两虚的人。如果睡眠不安，多梦，可以用归脾丸调理。寒湿队伍的老兵！

/3号选手/

这位姐姐，估计体型应该比较胖，有气虚、阳虚、湿重，大便多不成形或粘马桶，她应该很容易出汗，胃口应该不错，喜欢吃零食，但是吃进去的东西往往变成了脂肪，绝对不会生气生血，因为她就是典型的“胃强脾弱”，脾的运化功能差，日久，气虚两亏，寒湿队伍里的钉子户。她可以先用胃苓汤大扫除一下，把阻止中焦的湿浊扫干净，然后用四君子健脾。

/4号编外选手/

有了寒湿肯定要按比例陪一个湿热，

来了：

这位想混进寒湿队伍的，被我一把抓出来，你看这么红的舌质、厚腻的黄苔，典型湿热，她去查一下胃镜，铁定有胃炎，没有找我来报销。

昨天我们主讲寒湿，结果一堆留言问湿热，今天再补充一下那些是

湿热会有哪些表现：

1，脸总像洗不干净。面色发黄、发暗、油腻。

2，牙齿比较黄，牙龈比较红，口唇也比较红。3，容易生以脓包为主的痤疮，红肿疼痛较明显。4，口干、口苦、口臭。汗味大、体味大。5，大便燥结或者粘滞不爽。小便深黄色，异味大。6，容易紧张、压抑、焦虑、发怒。7，如果人瘦，则身上容易生疽（深度浓肿）。8，湿热严重者会出现：脘闷腹满，恶心厌食，肝区胀痛，发热怕冷交替，尿频、尿急，涩少而痛，腹痛腹泻，泻下脓血便，肛门灼热。9、皮肤问题：脂溢性皮炎、酒糟鼻、脓包痤疮、毛囊炎、疮疖肿毒等。或者下半身皮肤真菌感染，如体癣、股癣、脚癣等。10、肝胆系统疾病：携带肝炎病毒、急性黄疸型肝炎、胆结石。11、泌尿系统及生殖系统感染性疾病。在过度疲劳时较易感染膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎等。12、筋骨肌肉疲劳。容易腰酸背痛，浑身酸痛。13、糖尿病、高血压、中风：血糖，血脂过高都可以归结为湿气重浊。

以上13点，中1点＋湿热舌头便是！

你为什么会是湿热体质：

1.长期生活在湿热环境中，比如菲律宾、热带雨林2、经常吃辛辣，油腻，烧烤，煎炸，冰冷食物3、有吸烟、喝酒、熬夜习惯4、长期情绪压抑，借酒浇愁5、肝炎病毒携带者6、过度进补7、湿热体质人容易产生的疾病：（即使没有，也要警惕预防）

怎么破？简单！适合一条龙服务：喝温胆汤＋泡温胆汤！

好了，昨天自己说的自己还，因为只是照片，没有问诊，四诊合参缺了三个，不一定非常准备，只是比较典型给大家参考一下。

中医讲究四诊合参，缺少四诊合参都是耍牛氓，我希望我的导师、同学、上级医生都没有看到此文。

太晚了，我要睡觉了，写太长，我不烦你们也烦我，明天还要门诊，今天就先说到这里，明天我一定把春天的除湿大法给大家说清楚！

做自己的医生

你好全家都好

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