如果得了痔疮让人十分烦恼，无法正常排便，饮食也要各位小心，稍微不注意痔疮就会复发。而且有的朋友痔疮疼起来甚至都不能正常走路，所以很多朋友都想知道痔疮疼起来怎么缓解，怎么才能让痔疮好起来，我们一起来看一下：
痔疮你从哪里来的呢?
1、不良的排便习惯。喜欢蹲在厕所里看书看报的人，因下蹲过久很容易导致直肠肛门部充血、静脉曲张，引发痔疮。
2、感染因素。肛门直肠周围脓肿、肛瘘等症，可引起痔静脉周围炎症，使其充血、扩张，诱发痔疮。
3、不良的饮食习惯。大量饮酒，嗜食辛辣等富刺激性食物，也易使直肠肛门粘膜皮肤受到刺激，引起痔疮或加重病情。
4、职业关系。教师、医生、司机等人群，因工作需久站或久坐，长期影响静脉回流，引发痔疮。
那么真的得了痔疮应该怎么办？如何才能有效治疗呢？先给大家介绍几个小动作，问题轻松解决。
除掉痔疮尴尬的6小动作
一提：早晚有意识地向上提缩肛门，每次30下。
二卧：仰卧，脚跟靠臀部，两手放头下，以脚掌和肩部作支点，使骨盆上起，同时收肛门，骨盆放下时放松，每日做l～3次，每次20下。
三起坐：两腿交叉坐，全身放松，保持交叉姿势站起，同时收臀夹腿，提肛，再原样坐下，全身放松，每日20次。
四举：站立，两腿并拢，两臂侧举到头上方，脚跟提起，深吸气，两臂在体前自然落下，脚跟随之落下，深呼气，连做6～8次。
五爬：模仿爬行动物，如猫，每天早晚各爬行50米。
六吃果：每天吃4颗无花果干。
最后，如果想用更快捷的办法，大家可以用痔疮中药膏，比如很多中医师推荐的七日化痔中药膏，有中医名家根据古方研制，可以帮助大家迅速解决痔疮难题。
七日化痔相比其他产品有哪些独家优势？
1、安全草本精华安全无忧
七日化痔在明朝《奇效良方》基础上，通过对上千种中草药活化研究，精选36味野生本草植物，提取出特有草本精华，营养肛周，形成光滑保护膜，保证静脉血流通畅，让扭曲变形的静脉丛恢复，斩断痔疮滋生的温床，全面治痔，永不复发。
2、强效纳米萃取强效吸收
七日化痔利用国际顶尖纳米萃取技术，在36味中草药中提纯出一种特殊物质——卡波姆蛋白酶，它能迅速穿透肌肉层，加强肌肉层毛细血管张力，瞬间疏通回流不畅而淤积在静脉曲张末梢的血团，从根本上消除痔核
3、专利专利设计仿冒必究
七日化痔根据人体学特征，并调查研究全国例患者用户后，率先采用最符合人体学特征的助推器，并申请独家专利。
4、权威医学推荐正规批号
七日化痔经过多年临床实验，帮助了很多痔疮朋友，因此七医院主治医师的专用药，也受到他们的真心推荐。同时七日化痔凭借自身的良好效果通过了国家相关部门的审批，获得吉械注准号批文。
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