前言：足疗的初步认识
1.足疗的作用:
(1)保健作用：促进血液循环，增强免疫力，帮助睡眠，改善微循环.
(2)治疗作用：可以治疗常见病和一些功能性的疾病。
2.足部的分布：
两只脚合在一起就是整个人体的缩影。分为头部（脚指）.胸部（脚掌）.腹部（脚心）.骶骨俗称骨盆（足跟）.脚内侧是脊椎反射区，脊椎是由颈椎.胸椎.腰椎.和尾追构成。脚外侧是肩.肘.膝关节反射区组成。
3.器官的组成：
（1）：五脏：心脏.肝脏.脾脏.肺脏.肾脏。
（2）：双器官组织：对称性，由两个器官组成，人体左侧有的器官右侧也有。
例如：肾.肾上腺.斜方肌.肺.支气管。
（3）：单器官组织：单一性，由一个器官组成，人体左侧有的器官右侧没有，右侧有的器官左侧没有。
例如：左脚：心脏.脾脏.降结肠.乙状结肠.右脚：肝脏.胆囊.升结肠.会盲瓣.盲肠.阑尾。
（4）：单器官组织靠近脊柱两侧周围的器官：人体上是一个器官，但两只脚是分开的所以都要做按摩。
例如：胃.胰腺.十二指肠.肛门。
4.足疗的工具及按摩时间：
（1）足疗按摩时用的工具：按摩油（凡士林），毛巾。
（2）足疗按摩的时间：正常的受术者时间约为30~40分钟。有功能性疾病的受术者时间约为10至15分钟
（注意）手法缓慢，力度要轻。
5.足部按摩的注意事项：
（1）手法柔和度适中，连贯度以及热度增强。
（2）点穴之后要为受术者做适当性的放松按摩。
（3）注意个人卫生，勤剪指甲，勤换衣服，不能带首饰品服务按摩。
（4）按摩师忌讳手凉时为客人按摩。
（5）第一次为受术者做按摩要提前检查心脏反射区。
6按摩师的职业道德及行为准则：
（1）树立信心：要有持之以恒的精神不断钻研学习。
（2）爱岗敬业：热爱足疗事业，服务好每一位受术者。
（3）手勤脚勤：按摩工具摆放要及时整洁。
（4）礼貌待客：善于推销业务知识，让更多的人认识足疗按摩。
第一课足疗的按摩方法
一：受热法:
将按摩油均匀的涂抹在手上，再均匀的涂抹再受术者脚关节各个位置（搓脚）。
余悸：掌心以下两侧较发达的肌肉叫做余悸，靠姆指关节以下叫做大余悸，靠小指关节以下叫做小余悸。
受热法的步骤：1.足底2.足背3.足内侧4.足外侧5.足后跟。
二：摇晃脚关节：
1.作用：扩散肌腱粘膜，起到划利关节的作用。
2.检查症状：在摇晃脚关节的过程中，关节与关节之间摩擦时有声响证明手术者脚关节软组织扭伤（脚脖子扭过）。
前言：足疗的初步认识
1.足疗的作用:
(1)保健作用：促进血液循环，增强免疫力，帮助睡眠，改善微循环.
(2)治疗作用：可以治疗常见病和一些功能性的疾病。
2.足部的分布：
两只脚合在一起就是整个人体的缩影。分为头部（脚指）.胸部（脚掌）.腹部（脚心）.骶骨俗称骨盆（足跟）.脚内侧是脊椎反射区，脊椎是由颈椎.胸椎.腰椎.和尾追构成。脚外侧是肩.肘.膝关节反射区组成。
3.器官的组成：
（1）：五脏：心脏.肝脏.脾脏.肺脏.肾脏。
（2）：双器官组织：对称性，由两个器官组成，人体左侧有的器官右侧也有。
例如：肾.肾上腺.斜方肌.肺.支气管。
（3）：单器官组织：单一性，由一个器官组成，人体左侧有的器官右侧没有，右侧有的器官左侧没有。
例如：左脚：心脏.脾脏.降结肠.乙状结肠.右脚：肝脏.胆囊.升结肠.会盲瓣.盲肠.阑尾。
（4）：单器官组织靠近脊柱两侧周围的器官：人体上是一个器官，但两只脚是分开的所以都要做按摩。
例如：胃.胰腺.十二指肠.肛门。
4.足疗的工具及按摩时间：
（1）足疗按摩时用的工具：按摩油（凡士林），毛巾。
（2）足疗按摩的时间：正常的受术者时间约为30~40分钟。有功能性疾病的受术者时间约为10至15分钟
（注意）手法缓慢，力度要轻。
5.足部按摩的注意事项：
（1）手法柔和度适中，连贯度以及热度增强。
（2）点穴之后要为受术者做适当性的放松按摩。
（3）注意个人卫生，勤剪指甲，勤换衣服，不能带首饰品服务按摩。
（4）按摩师忌讳手凉时为客人按摩。
（5）第一次为受术者做按摩要提前检查心脏反射区。
6按摩师的职业道德及行为准则：
（1）树立信心：要有持之以恒的精神不断钻研学习。
（2）爱岗敬业：热爱足疗事业，服务好每一位受术者。
（3）手勤脚勤：按摩工具摆放要及时整洁。
（4）礼貌待客：善于推销业务知识，让更多的人认识足疗按摩。
第一课足疗的按摩方法一：受热法:
将按摩油均匀的涂抹在手上，再均匀的涂抹再受术者脚关节各个位置（搓脚）。余悸：掌心以下两侧较发达的肌肉叫做余悸，靠姆指关节以下叫做大余悸，靠小指关节以下叫做小余悸。受热法的步骤：1.足底2.足背3.足内侧4.足外侧5.足后跟。二：摇晃脚关节：
1.作用：扩散肌腱粘膜，起到划利关节的作用。
2.检查症状：在摇晃脚关节的过程中，关节与关节之间摩擦时有声响证明手术者脚关节软组织扭伤（脚脖子扭过）。注意事项：再做足部按摩的过程中不断的为受术者做受热法，
三：开穴按摩：
定点按摩法定义：
定位再反射区组织上渗透性的一种按摩手法叫做定点按摩法。
定点按摩法的种类：
1：单食指定点按摩法（手法时一只手定点按摩）
2：双食指定点按摩法（一只手扶着另一只手定点按摩.此法力度较大）
开穴方法：
1.肾：位置：足心中间的点叫做肾。手法：定点按摩。
2.肾上腺：位置：脚掌以下脚心以上中间的点叫做肾上腺。手法定点按摩。
划/刮压定义：双手/单手在定点按摩的基础上做曲线或直线的运动叫做划/刮压。
3.划肾上腺、输尿管、膀胱。（膀胱位置：足跟内侧边沿处。）
4.心结：位置：拇指以下大骨节旁边窝处。手法：拇指关节斜向刮压。心结在人体的位置是指胸腔部分，中医学角度指人体的任督二脉，包括情绪性格。在做按摩的过程中有过多的颗粒或积液，证明受术者情绪不稳定或性情急躁。
情绪不稳定的影响范围：
(1):心脏：1.心律不齐。2.脏腑器官供血不足。
(2):脑神经：1.偏头痛（大脑部分头痛）.2.神经性头痛（突发性）3.颈椎压迫神经性头痛（疲劳综合症的临床表现）
(3)：氩健康状态：1.精神恍惚.溜号。2.四肢无力。3.头晕脑涨。
5.胃、胰腺、十二指肠、肛门。手法指关节纵向刮压。
四：足指关节按摩：
1：额窦。位置：五指指尖处。手法：（大拇指）：指关节横向刮压。（其余四指）指关节纵向刮压。作用：帮助睡眠，调节失眠。
2：大脑、脑垂体。小脑：位置：拇指指肚处。手法：指关节纵向刮压。
3：鼻子：位置：拇指指肚外侧。手法：指关节推压。
4：三叉神经：位置：拇指猪肚内侧。手法食指关节纵向提压。
5：颈椎、颈项：位置：拇指指肚以下窝处。手法：食指关节与中指关节旋转拧压。
6：上颚、下颚、扁桃体：位置：拇指指甲以下。手法：双拇指纵向推压。
7：眼睛：位置：食指与中指指肚以下的窝处。耳朵：位置：无名指与小指指肚以下的
窝处。手法：定点按摩。
8：聪耳明目：位置：脚指以下脚掌以上的腘窝处。
手法：（1）拇指关节横向刮压.（2）四指关节纵向刮压。
作用：刺激神经，使眼睛更明亮，让听力更清晰！
第二课足底按摩
一：脚掌按摩方法：
1：甲状腺：位置：拇指以下大骨节处。甲状腺里面有气管、食管、降压点和甲状旁腺
手法：拇指关节纵向刮压甲状腺，横向刮压甲状旁腺。定点按摩降压点。
建议受术者饮食：海带，（海带里面包含碘性物质）
2：斜方肌：在人体上的位置：肩后部以下两侧成三角状的肌肉叫做斜方肌。手法：拇
指关节横向刮压。
3：肺、支气管：手法：指关节横向刮压肺，指关节提压支气管。
4：整理动作：单手拳刮脚掌部整理性的摩。
二：脚心部按摩方法：
1：定点按摩：4（胃、胰腺、十二指肠、肛门）~3（肾上腺、肾、失眠点）~2（左脚：心脏、脾脏。右脚：肝脏、胆囊）
2：失眠点：位置：足心以下足跟以上中间的点叫做失眠点。
注意事项：定点按摩的过程中每个反射区点八次，心脾反射区两个八次，肝胆一个
十六次。（因为肝胆反射区距离很近的）
3：左脚：指关节横向刮压横结肠，纵向刮压降结肠、反手指关节横向刮压乙状结肠。
定点按摩直肠、肛门，四指关节纵向刮压小肠。
右脚：指关节纵向提压升结肠，反手横向刮压横结肠，定点按摩会盲瓣、盲肠、阑
尾。定点按摩直肠、肛门。四指关节纵向刮压小肠。
作用：促进肠胃蠕动，有助于-帮助消化、调节便秘，起到减肥的功效。
三：足跟按摩方法：
生殖腺（男性/女性生殖系统）:
位置：足跟中间的点叫做生殖腺。手法1：定点按摩2：指关节纵向刮。
坐骨神经：
手法：1：四指关节纵向刮压。2：拳砸脚跟。作用：缓解足跟痛，防止足部跟膜炎。
四：足内侧按摩方法：
1：颈椎、胸椎、腰椎、尾椎。手法：双拇指纵向推压。
2：尿道、阴道,手法：单拇指斜向推压。
3：生殖腺（女/子宫男/前列腺）手法：指关节斜向刮压。
4：髋关节。手法：单拇指旋转推压。
5：内尾骨。手法：指关节刮压
五：足外侧按摩方法：
1：肩、肘、膝手法：双拇指纵向推压或食指与中指骨节推压。
2：生殖腺（女/卵巢男/睾丸）手法：指关节斜向刮压。
3：髋关节。手法：单拇指旋转推压。
4：外尾骨。手法：指关节刮压。
第三课足背按摩
一：足背按摩方法：
1：喉、气管：位置：拇指与食指以下中间的窝处。手法：单手拇指纵向推压。
2：内耳迷路：位置：小指与无名指以下中间的窝处。手法：单手拇指纵向推压。
3：头颈淋巴点：位置：五指以下中间的窝处。手法：定点按摩或拳推。
4：上身淋巴与下身淋巴：男（胸）防止胸膜炎。女（乳房）防止乳腺增生。手法：双拇指倒人字推压。
5：横膈膜：位置：足背中间突出的骨。手法双食指横向刮压。
6：腰和肋骨：手法四指关节横向刮压。
7：解膝穴：位置：足背以上小腿前侧以下中间坑状的点。手法：定点按摩或拇指关节刮压。作用：化痰。
8：闪腰点：位置解膝穴两侧沟处。手法双食指横向刮压
二：小腿部按摩方法：
1：将按摩油均匀的涂抹再手上，再均匀的涂抹再受术者小腿处搓至热。
2：拇指推压腿内侧（糖尿病反射点）再反手拇指推压腿外侧。
3：五指按揉膝盖，拇指与食指点揉内外膝眼。（膝盖以下两侧成坑状的点较膝眼）
4：将小腿弓起，叩击足三里（外膝眼下三指成坑状的点）。
5：五指抓揉小腿内外侧肌群，点压承山穴（小腿根部成坑状的点）。
6：叩击小腿内外侧肌群。推三阴交穴。（足跟以上三指处）
三：闭穴（结束动作）：
双手提拉脚内侧，双拳刮大小肠，双拇指点压肾，叩击足跟内侧，提拉足指。
中医拔罐篇
拔罐疗法（俗称火罐）是以罐为工具，利用燃烧、挤压等方法排除罐内空气，造成负压，使罐吸附于体表特定部位（患处、穴位），产生广泛刺激，形成局部充血或瘀血现象，而达到防病治病，强壮身体为目的的一种治疗方法。拔火罐与针灸一样，也是一种物理疗法，而且拔火罐是物理疗法中最优秀的疗法之一。是一种古老的民间医术，儿童同样适用。还称“拔罐子”。有火罐、气罐等。
拔罐法又名“火罐气”，古称“角法”。这是一种以杯罐作工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成淤血现象的一种疗法。古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓，后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病。建国以后，由于不断改进方法，使拔罐疗法有了新的发展，进一步扩大了治疗范围，成为针灸治疗中的一种重要疗法。
“拔火罐”是民间对拔罐疗法的俗称，又称“拔管子”或“吸筒”。它是借助热力排除罐中空气，利用负压使其吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种治病方法。这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。比如：人到中年，筋骨疼常见，按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处，可以慢慢吸出病灶处的湿气，同时促进局部血液循环，达到止痛、恢复机能的目的，从而治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适。
由于拔火罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛，所以对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。火罐还可以用在人体穴位上，治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病，可以多只火罐同时施行。
一：中医拔罐的作用：驱寒气，除湿风，缓解疼痛。
二：中医拔罐的工具：%95的酒精，燃烧棒，器皿：竹罐、玻璃罐、气罐。
三：中医拔罐的时间：
1：皮肤质地较细嫩的受术者时间约为8分钟左右。
2：正常质地皮肤的受术者时间约为10分钟左右。
3：皮肤质地较粗糙的受术者时间约为15分钟左右。
四：中医拔罐的注意事项：
1：在拔罐前要为受术者做适当性的放松按按摩。
2：在拔罐的过程中燃烧棒与罐口的方向是垂直的。
3：拔罐4个到5个时将燃烧棒吹灭（因为酒精有挥发性）
五：中医拔罐的种类：
（1）竹筒火罐：取坚实成熟的竹筒，一头开口，一头留节作底，罐口直径分3、4、5公分三种，长短约8～10公分。口径大的，用于面积较大的腰背及臀部；口径小的，用于四肢关节部位。至于日久不常用的竹火罐，过于干燥，容易透进空气。临用前，可用温水浸泡几分钟，使竹罐质地紧密不漏空气然后再用。南方产竹，多用竹罐。
（2）陶瓷火罐：使用陶土，作成口圆肚大，再涂上黑釉或黄釉，经窑里烧制的叫陶瓷火罐。有大、中、小和特小的几种，陶瓷罐，里外光滑，吸拔力大，经济实用，北方农村多喜用之。
（3）玻璃拔火罐：是中华传统医疗保健中医器具。
①制作方法：徐州是出产玻璃制品的产地之一。有悠久的历史。质量优，纯度高。生产推出的玻璃拔火罐，是使用高温玻璃链炉、池炉法机制的。是环保产品。②质量：无色透明。壁厚边宽，罐口光滑、没毛刺。手感好。系以耐热性好的玻璃制成，口小，腔大，罐口略外翻。有五种型号。玻璃罐的优点是罐壁透明，可随时面察拔罐部位的皮肤变化，因此临床最为常用。又由于观察方便，特别适于刺络拔罐。5只/套，有5个规格，有底顶座。产品已经销到世界各地，受到外商的好评。中国第一“罐”！国内的诊所、医院等，医务人员说：“使用得顺手，质量好。不易碎。偶然掉到地上不怕坏。”
③包装：任何型号的拔罐12只/合小包装，使用瓦楞纸板包装箱/合。每一个罐有格板，2层包装。5只罐体总重量：+/-50G/》，克/套，质量符合产品标准。
④类别、规格：产品分为：1.0无色火罐。5只/套，有5个规格。有顶（底）座（产品是在自然光线下拍照的，与实物有误差的，请与实物为准。）拔火罐的规格如下：（误差：+/-2MM）外经：MM内径：MM高度：MM单只/重/G1号：42（最小）号号号号75（最大）重量：1:85g2:g3:g4:g5:g。
（4）抽气罐：用青霉素、链霉素药瓶或类似的小药瓶，将瓶底切去磨平，切口须光洁，瓶口的橡皮塞须保留完整，便于抽气时应用。现有用透明塑料制成，不易破碎。上置活塞，便于抽气。
（5）角制罐：系用牛角或羊角等加工制成，用锯在角顶尖端实心处锯去尖顶，实心部分仍需留1～2cm，不可锯透，作为罐底。口端用锯锯齐平，打磨光滑。长约10cm，罐口直径有6cm、5cm、4cm三种。其优点是经久耐用，但因动物犄角不易收集而很少应用。
（6）紫铜罐：紫铜拔火罐是藏医、蒙医传统的拔火罐。
（7）砭石拔罐：取材于天然泗水砭石，经过车床制作而成，因为原料少，加工费时，拔罐效果更好，所以成本比较高。现在大型美容院、养生连锁机构有使用。
（8）硅胶拔罐：是用硅胶加工制成，通过按压产生负压，使罐吸附于体表的一种新兴拔罐。由于其使用方便，不需要额外的工具，现在多见于家庭使用。效果辨别
（1）罐印紫黑而黯：一般表示体有血瘀，如行经不畅、痛经或心脏供血不足等，当然，如患处受寒较重，也会出现紫黑而黯的印迹。如印迹数日不退，则常表示病程已久，需要多治疗一段时间。如走罐出现大面积黑紫印迹时，则提示风寒所犯面积甚大，应对症处理以驱寒除邪。
（2）罐印发紫伴有斑块，一般可表示有寒凝血瘀之症。
（3）罐印呈散紫点，深浅不一，一般提示为气滞血瘀之证。
（4）淡紫发青伴有斑块，一般以虚症为主，兼有血瘀，如在肾俞穴处呈现，则提示肾虚，如在脾俞部位则系气虚血瘀。此点常伴有压痛。
（5）罐印鲜红而艳，一般提示阴虚、气阴两虚。阴虚火旺也可出现此印迹。
（6）罐印呈鲜红散点，通常在大面积走罐后出现，并不高出皮肤。如系在某穴及其附近集中，则预示该穴所在脏腑存在病邪。（临床中有以走罐寻找此类红点，用针刺以治疗疾患的。）
（7）吸拔后没有罐迹或虽有但启罐后立即消失，恢复常色者，则多提示病邪尚轻。当然，如取穴不准时也会拔无罐迹。也不能以一次为准，应该多拔几次确认是否有症症。
（8）罐印灰白，触之不温：多为虚寒和湿邪。
（9）罐印表面有纹络且微痒:表示风邪和湿症。
（10）罐体内有水气：表示该部位有湿气。
（11）罐印出现水泡:说明体内湿气重,如果水泡内有血水，是热湿毒的反映。
（12）拔罐区出现水泡，水肿水气过多者，揭示患气症。
（13）出现深红、紫黑或丹痧，或触之微痛兼见身体发热者，提示患热毒症；身体不发热者，提示患淤症。
（14）皮色不变，触之不温者，提示患虚症。
经络刮痧篇
一：经络刮痧的原理及作用:驱火气，排毒素，治疗常见病。（感冒、发烧、头痛等）
1活血祛瘀
刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
2调整阴阳
刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。
3舒筋通络
肌肉附着点和筋膜、韧带、关节囊等受损伤的软组织，可发出疼痛信号，通过神经的反射作用，使有关组织处于警觉状态，肌肉的收缩、紧张直到痉挛便是这一警觉状态的反映，其目的是为了减少肢体活动，从而减轻疼痛，这是人体自然的保护反应。此时，若不及时治疗，或是治疗不彻底，损伤组织可形成不同程度的粘连、纤维化或疤痕化，以致不断地发出有害的冲动，加重疼痛、压痛和肌肉收缩紧张，继而又可在周围组织引起继发性疼痛病灶，形成新陈代谢障碍，进一步加重“不通则痛”的病理变化。
4排除毒素
刮痧过程(用刮法使皮肤出痧)可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩张，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒素加速排除，组织细胞得到营养，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，促进康复。
5行气活血
气血(通过经络系统)的传输对人体起着濡养、温煦等作用。刮痧作用于肌表，使经络通畅，气血通达，则瘀血化散，凝滞固塞得以崩解消除，全身气血通达无碍，局部疼痛得以减轻或消失。
二：经络刮痧的工具：刮痧板（种类：铜钱、犀牛角、硬塑等）红花油、毛巾。
红花油的成分：是产于西藏的一种植物叫做藏红花，经过压榨提取的精油，作用：祛风
散寒，舒筋活血等功效。
三：经络刮痧的手法：握立斜向成45度角顺时针刮痧。
四：经络刮痧的种类：
1：头面刮痧，（额头,百慧）
2：颈部刮痧，（颈椎，颈项，扁桃体）
3：背部刮痧，（颈椎，胸椎，腰椎，尾椎)
4：胸部刮痧，（痰中穴，胸部淋巴腺）
五：注意事项:
1：施术者禁止触摸受术者刮痧后患处。
2:有传染病或功能性疾病的患者不能刮痧。
六：背部的几大火点：肺火，心火，肝火，胃火。
头部按摩篇
一：头部按摩的作用：
缓解头痛，神经性头痛，颈椎压迫神经性头痛。失眠、多梦、醉酒等。
二：头部按摩的操作方法：
1：双拇指交替纵向刮印堂穴。
2：双拇指关节横向天门穴位。
3：双拇指指赋旋转点揉太阳穴。
4：食指、中指、无名指点压眉尾{丝竹空穴）眉中（鱼腰穴）眉峰（攒竹穴）
注意事项：手法力度柔和适中，切忌用暴力。整体按摩3次，每个动作按摩8下。
三：面部按摩的操作方法：
1：食指、中指指赋点压精明穴。
2：双拇指指赋伦刮眼眶（昆仑穴）。
3：双拇指指赋点压眼角
（童子廖）。
4：四指盖眼睛，中指能感觉倒眼部神经的跳动。20秒左右。
5：食指、中指推压鼻窝两侧，点压迎香穴。
6：四指点揉颧骨以下中间坑状的点（四白穴）
7：拇指点压嘴唇以上（人中穴）嘴唇以下（承浆穴）嘴角两侧（地仓穴）
8：双手五指张开分抹下颚至脸颊。（放松面部肌肉）
9：双拇指点压牙根两侧坑状处（夹车穴）
10：双手五指搓揉耳部，方向由耳唇至耳根处。
11：食指、中指夹住耳朵搓耳根至热。
13：中指伸入耳朵眼内拉耳廓（手法：上提，回拉）
14：打耳鼓(一只手盖住耳朵，令一只手弹耳后）
15：食指、中指点压耳朵眼前侧挺宫穴、听慧穴。
四：头部按摩的操作方法：
1：双手五指松头皮，抓头皮，挠头皮。
2：以印堂以上发髻为中心，双拇指纵向按压至百慧穴。
3：以眉峰以上发髻为中心，双拇指斜向按压至脑后。
4：以眉尾以上发髻为中心，双拇指斜向按压至脑两侧。
5：以印堂以上发髻为中心，双拇指横向逐行按压至百慧穴。
五：侧脑部按摩的操作方法：
1：单手五指松头皮，抓头皮，挠头皮。
2：单手五指由脑后斜向按压至百慧穴。
六：仰卧式颈部按摩方法：
1：施术者一手扶脑后，一手五指提拿受术者颈部膀胱经。
2：施术者一手压至受术者肩膀前侧，一手扶脑侧部，做相反方向的抻压。
3：施术者双手交叉伸至受术者肩膀前侧，用肘部抬起手术者的颈椎。
七：结束动作：
1：松头皮，抓头皮，挠头皮。
2：两指叩击头部法，五指叩击头部法，揪头发（只限头发长的手术者）
下肢部按摩篇（松腿）
作用：可以放松下肢疲劳和紧张的肌肉。
大腿的按摩方法：体位：手术者仰卧,施术者站立。
1：双掌余悸推揉大腿内外侧肌群。
2：双手五指提拿大腿内外侧肌群。
3：双手拇指点压大腿内外侧肌群。
4：掌压大腿内外侧肌群。
5：双拳、五指、两指叩击大腿内外侧肌群。
大腿单侧的按摩方法：体位：受术者仰卧，大腿放至施术者两腿之间。
1：双掌余悸推揉大腿单侧肌群。
2：双手五指提拿大腿单侧肌群。
3：双手拇指按压大腿单侧肌群。
4：肘压大腿单侧气冲穴。
5：双拳、两指、五指叩击大腿单侧肌群。
6：摇晃膝关节，（一手扶脚脖子，一手扶膝盖后侧）按压膝关节，抻拉腿部，上抬腿部。
7：双手扶扫下肢，双拳、五指、两指叩击双腿部肌群。
背部按摩篇
背部按摩的作用：
放松人体背部组织的疲劳，消除亚健康状态，气血循环通畅，放松身心。
背部按摩的手法：
1：双掌平揉背部两侧膀胱经，
2：双掌重叠推揉背部两侧膀胱经。
3：双手拇指点压脊椎两侧经络反射区。
4：单手平推背部单侧膀胱经。
5：肘拨脊椎两侧膀胱经肌群。
6：双肘点压腰眼处。
7：双肘交叉搓腰部两侧至热。
8：扶扫放松背部。
9：双余悸搓热压揉坐骨神经。
背部按摩的各种手法：
一：揉：定位再人体肌肉组织上安抚性的一种按摩手法。要领：力度适中，余悸用力。
揉法种类：1：双掌平揉2：单掌重叠揉3：单掌揉法
二：压：体位施术者站立，手术者俯卧。施术者双臂垂直以肩部用力使中心着与手上向下。
压法种类：1：指压2：掌压3：肘压
三：点：针对与穴位反射区运用指关节及肘关节渗透按摩的一种手法。达到受术者以痛感为宜。
注意事项：力度由轻到重，缓慢进行，达到手术者痛感。、
四：拨：针对于软组织疲劳以扩散肌腱粘膜为主的一种按摩手法。
拨法种类：1：指拨2：肘拨3：走皮4：甩皮
五：拿：主要针对与手术者关节组织五指关节由下至上加力缓解疲劳的一种按摩手法。
六：摇：主要针对与关节僵硬的一种独特的按摩手法。
要领：摇晃缓慢适中，切忌用蛮力，暴力。
摇的种类：1：颈椎关节2：肩肘关节3：腰腿关节
七：叩击：此手法针对按摩后肌群麻木疼痛缓解的一种放松方法。
叩击手法：1：五指叩击法2：两指叩击法3：双拳叩击法4：双掌心叩击法
肩颈推拿篇
肩颈部酸痛的原因：1、长期一种姿势2、感受风寒3、外伤
治疗作用：有效的缓解肌肉的紧张和痉挛，疏松筋骨，消除亚健康状态。
适应症状：肩周炎，颈椎病，落枕，斜方肌功能障碍神经性头痛等。
注意事项：在按摩的过程中切忌用暴力，手法柔和,力度适中缓慢。
体位：受术者坐式，施术者站立。
推拿手法：
1：施术者一手扶受术者额头，另一只手拇指提压脑后风池穴。
2：施术者一手扶受术者额头，另一只手拇指与食指提压脑后两侧风府风门穴。
3：施术者一手扶受术者额头，另一只手捏揉颈部两侧突出的肌肉组织数下。
4：受术者俯视，施术者双手单侧提拿颈部两侧突出的肌肉组织数下。
5：受术者俯视，施术者双手余悸夹拿手术者颈部两侧突出的肌肉组织数下。
6：施术者双手提拿受术者颈跟处至肩部两侧按摩数下。
7：施术者一手扶受术者肩部一侧，另一只手肘部顺时针拨擀颈跟处紧张的肌肉组织。
8：施术者一手肘部压至受术者肩部一侧，另一只手压至脑侧面，做相反方向抻压。
9：施术者一手抓住受术者肩部一侧，另一只手握住手术者肘部做摇晃的按摩。
10：受术者单手背向至颈后,施术者一手扶受术者肘部,另一只手压住受术者手背做向后板压。
11：受术者双手交叉举起，施术者一手扶受术者手心，一手压住受术者颈后做相反方向板压。
12：受术者双手背向至颈后,施术者双手扶受术者肘部,膝盖顶至受术者脊椎处做反方向抻压。
结束动作：1、五指叩击2、两指叩击3、双拳叩击4、双掌叩击
泰式按摩篇
泰式按摩源于古印度西部，流行与泰国的一种按摩手法，也是由我国传统按摩演变而来的。无穴位之说，主要有推，拉，板，按，压，揉，拿等手法。是一种由足部向心脏方向左右手交替进行的一种按摩。
泰式按摩的生理作用：
1：松解粘连通过手法作用与体表的一定部位解除肌肉的紧张和痉挛对一些常见病多发
病有很好的防治作用
2：解除疲劳通过泰式按摩可以解除疲劳恢复体能改善人体微循环增强机体免疫力抵抗力
3：划利关节泰式按摩的独特的推拉蹬踩等手法作用与肌肉筋膜关节等部位使局部组织气
血液循环加快提高机体的营养状态改善了关节的活动度
4：舒筋活络通过泰式按摩疏通经络改善微循环使筋腱伸展使紧张或痉挛的肌肉充分拉
长从而消除疼痛使肌肉恢复弹性
5：行气活血通过泰式按摩改善人体血液循环可以血管扩张通透性增强阻力减小使血
液流动通畅起到行气活血的作用
6：调节脏腑通过泰式按摩能调节脏腑功能促进肠胃蠕动调整阴阳平衡提高免疫力
泰式按摩的注意事项：
1：体弱多病年老体虚孕妇有传染病的或有严重心脑血管疾病的及精神失常酒后者均禁止
按摩
2：受术者应保持轻松的状态放松肌肉勿紧张保持呼吸通畅
3：受术者不宜在过过饥或过饱及过疲劳的状态下进行按摩
4：受术者宜穿宽松肥大的衣服面部按摩时应涂上按摩霜
5：术者不宜留指甲去掉戒指首饰手表等饰品以免划破受术者肌肤
6：施术者应根据受术者的身体状态性别不同来调整用力大小切勿用硬力暴力
7：在进行大背小背及踩背时应与受术者密切配合动作连贯自然用力要而柔和适度以免
造成不良后果
8：按摩室温度适宜通风良好不可在太凉或太热的环境中
9：在按摩前均应洗手并保持双手温暖适宜
火龙缠身局部疗法篇
一：火疗的作用：调动全身气血，疏通全身经络，活化全身细胞，驱寒气，有效的治疗风湿
性关节炎。
二：火疗的适应症：风湿、类风湿、颈椎病、肩周炎、消化系统、泌尿系统、生殖系统等。
三：火疗的种类：手臂部火疗，背部火疗，肩颈部火疗，腹部火疗等。
四：火疗的操作工具：40C的温水，毛巾，95%酒精，循经火龙渗透液，保温液，注射器，打火机，保鲜膜。
五：火疗的操作方法：
1：为手术者将要做火疗的部位做适当性的放松按摩。
2：取厚毛巾一条再温水中浸湿，对折放至手术者患处。
3：取注射器一只，提取循经火龙渗透液以画龙的图形喷至润湿的毛巾上。
4：取令一只注射器，提取95%酒精注射在有火龙液的毛巾上。
6：用打火机将毛巾上的酒精点燃，5秒钟后取令一条润湿毛巾将火盖灭。反复做。大约五次即可。将毛巾扣在燃烧过的毛巾上保温。
注意事项：火疗按摩是危险系数很高的一项工作，在做火疗的过程中切忌烫伤受术者，温度手术者能承受为最佳。
六：火疗结束后，取令一只注射器，提取少量保温液，注射在保鲜膜上，贴在受术者的患处，结束。
精油开背篇
一：精油开背的作用：滋润肌肤，排毒养颜，促进血液循环。起到对人体技能组织的保养。
打通经络，对妇科疾病和肾部能有效的缓解。
二：精油开背的工具：香薰灯香薰精油毛巾浴巾。
三：精油开背的注意事项：
1受术者不应在过饥或过饱的状态下进行按摩
2按摩室要安静，能有效的使受术者进入催眠状态
3施术者不宜留指甲带戒指首饰项链等饰品
4按摩力度适中缓慢切忌使用暴力蛮力
5个人卫生施术者按摩前应先洗手保持手上体表温度
6术后摇用热毛巾将受术者背部热敷一下
四：精油开背的按摩方法：
1：预备法：体位。受术者俯卧，施术者站立，将精油倒入手心，再均匀的涂抹再受术者的背部及手臂部，力度缓慢适中。
2：偱经法：
1：双掌心平推指尖用力由颈部推至尾骨部
2：双掌心回拉余悸用力由尾骨部回拉至颈部
3：双掌心画倒八字分抹由颈部分抹至腰部
4：双掌心画半圆回拉由腰部回拉至颈部整体动作反复三遍
1：单掌重叠平推之间用力由颈部推至尾骨部
2：单掌心重叠回拉余悸用力由尾骨部回拉至颈部
3：双掌心画倒八字分抹由颈部分抹至腰部
4：双掌心画半圆回拉由腰部回拉至颈部
5：双手拇指指赋横向刮压肩井穴整体动作反复三遍
1：双掌心平推指尖用力由颈部推至尾骨部
2：双掌心回拉余悸用力由尾骨部回拉至颈部
3：双掌将回拉至颈部的毒素推擀至臂部再推擀至指尖
1：双掌心重叠单侧平推指尖用力由单侧颈部推至单侧腰部
2：双掌心重叠单侧回拉余悸用力由单侧腰部推至单侧颈部
3：单掌心重叠单侧画倒八字由单侧腰部推至单侧颈部
4：双掌心重叠单侧回拉余悸用力由单侧腰部推至单侧颈部
体位：施术者站立受术者一侧
1：双掌心围绕手术者肾部画圆栓是真推压
2：双肘部交叉搓推腰部至热（起到温肾的功效）
3：双手拇指拨点腰部两侧腧穴叩击背部
美容护理篇
一美容护理的工具：美容毛巾小盆面脯或化妆棉洗面奶按摩乳磨砂膏美白保湿面膜
二美容洁面的方法：
1：用毛巾将手术者的头部包上
2：将小盆盛上温水用面脯沾水将面部润湿
3：用洗面奶将面部涂抹均匀按摩五分钟
4：用面脯沾水将洗面奶擦去再涂抹上磨砂膏再用面脯沾水将磨砂膏擦去
5：将按摩乳涂抹再受术者面部上进行面部按摩十分钟
6：将美白保湿面膜放至受术者面部约十五分钟
7：取下面膜，为受术者做头颈部的放松按摩
港式按摩篇
一：港式按摩是流行与香港的一种传统保健护理按摩主要是由背部想全身方向的放松按摩
二：港式按摩的步骤：1精油开背2踩背3保健按摩
三：注意事项：手法缓慢适中，踩背时切忌用暴力按摩时间约为60分钟
韩式按摩篇
韩式松骨按摩法起源与韩国原时一种家庭按摩方法由于板抻推挤等松懈缓解的动作在按摩的过程中起到很好的舒筋活络的作用可治疗各部位的软组织损伤及骨关节劳损这类治疗松懈关节的动作成为韩式按摩的特点之一具有很强的保健治疗功能因而韩式按摩法又被称为韩式松骨流行与市面上的韩式松骨按摩法有很多种套路均是从家庭的韩式按摩法演变而来因适用的场合不同可分为家庭保健套路和美容院保健套路美容院保健套路对人照顾比较周到和细致包括洗浴美容热敷按摩推油修甲采耳等动作全套时间约为90分钟左右具有祛风散寒健脾利湿舒筋活血的作用适应症很广对感冒胃寒关节炎肌肉酸痛脊椎劳损及妇女痛经有显著的疗效家庭保健套路是美容保健套路的简化以松骨推油基本手法为主适时间技能情况加用其他动作
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